Witam mam 17 lat,waże 83kg,wzrost 180 i jestem przy kości chciał bym spalić brzuch mam nadzieje że napiszecie co jest dobre na brzuch:D
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
nie ma czegos takiego jak palenie tluszczu z brzucha... ukladasz diete z deficytem kalorycznym (dzial ODZYWIANIE), ukladasz trening redukcyjny (dzial TRENING) ,stosujesz sie to tego przez kilka miesiecy i masz sylwetke jaka chcesz 

DreamChaser
...
Napisał(a)
Czytaj podwieszone tematy w tych działach:
https://www.sfd.pl/odchudzanie/
https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
https://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html
Jeśli nadal będziesz miał pytania to zarejestruj się na forum i pytaj w odpowiednich "miejscach".
Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2010-05-27 11:43:29
https://www.sfd.pl/odchudzanie/
https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
https://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html
Jeśli nadal będziesz miał pytania to zarejestruj się na forum i pytaj w odpowiednich "miejscach".
Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2010-05-27 11:43:29
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!