Szacuny
1
Napisanych postów
15
Wiek
26 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
317
Witam mam kontuzje barku a dokładnie Ezntezopatia,Obrzęk stawu barkowo obojczykowego.Nie ćwicze już 4 miesiące tak jak ortopeda zalecił,odbyłem rehabilitacje.Ale problem jest taki że nadal odczuwam ból przy podnoszeniu ręki wzdłuż ciała od wysokości barków do góry ponad głowe.I tutaj mam do was pytanie jak myślicie czy będe mógł jeszcze ćwiczyć normalnie? Albo chociaż bez ćwiczeń mocno obciążających bark
Czekać aż ból ustanie czy może iść do teraz do ortopedy
Oto cały zapis z kartki którą dostałem od ortopedy.
Entezopatia,zagęszczenie struktury ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego.
Skośna szczelina niepełnego uszkodzenia w obrębie ścięgna nadgrzebieniowego(konsekwencja entezopatiii).
Płyn w kaletce podkruczej(dużo-warstwa powyżej 3mm)
Obrzęk stawu barkowo-obojczykowego:przeciążenie
Biceps,staw ramienno-łopatkowy bez uszkodzeń
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
492546
jak najbardziej będziesz mógł wrócić kwestia taka że musisz mieć dobrą indywidualną terapie, przez dobrego fizjoterapeutę / terapeuta manualnego, piszesz że odbyłeś rehabilitacje, jak ona wyglądała ? bo jeśli masz na myśli same zabiegi fizykoterapeutyczne (takie jak np. laser, pm czy krioterapie) to będzie zdecydowanie za mało
Szacuny
1
Napisanych postów
15
Wiek
26 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
317
xmeno85
Co się stało dokladnie?
podczas walki zrobiłem zamach i nie trafiłem, w jej trakcie nic nie czułem dopiero po niej już było gorzej a na drugi dzień nie mogłem jej podnieść bez bólu wielkiego