Problem prosze o pomoc ;/

Jak wyprostowac klatke piersiową ? bo mam z tym duży problem fatalanie to wygląda bo reszte mam w miare dobrze rozwinięta jakies rady ? cwiczenia ?
z gury pozdrawiam :)

ocb z tym prostowaniem klatki sprostuj swoja wypowiedz

"wyprostować"? Tzn?? Co masz na mysli?? Bo raz mówisz, ze trzeba ją wyprostować, a potem mówisz o tym, ze reszte masz lepiej rozwiniętą..sprecyzuj

rączki mam w miare okej tzn trenuje juz z 1 rok na siłce i wyglądaja ponad przeciętnie ale kiedy byłem mały duzo grałem w ksoza itp ale potem dostałem kompa -=/ i po 2 latach intensywnego korzystania z niego patrze a z mojej fajnej postawy nic nie zostało a mam poprostu taki dołek miedzy 2 piersiami :[on nie jest za głeboki ale jest szeroki =-/

chciałbym zeby sie stała znowu wypukła jak kiedys albo zeby była bardziej wyprostowana ;-[

dieta
trening
regeneracja

nara!!!

To zalezy..bo takie 'zapadnięcie' moze byc przyczyną wad nabytych/wrodzonych... nie znam sie jednak na tym - tu musiałbyś sie spytac np. Gaala albo Mawashiego o wiecej informacji

to dajcie namiary na tych ludzi: D

Poszukaj ich na forum

Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2005-03-20 16:12:23