SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problem

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 470

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 91
Witam często w czasie treningu przy większym wysiłku robi mi się niedobrze poprostu chce mi się wymiotować czasami do takiego stopnia że nie jestem w stanie dokończyć treningu. Wie ktoś czym może to być spowodowane?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 22 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1139
Może być spowodowane źle dobranym posiłkiem przed treningowym albo za szybko po posiłku idziesz ćwiczyć. Ile czasu po posiłku ćwiczysz i czy nie jest on zbyt duży ?
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2259 Napisanych postów 2195 Wiek 28 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 25570
Może po prostu jest to spowodowane zbytnim wysiłkiem. Nie raz po mocnych sparingach mam odruch wymiotny.
1

vivere militare est

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 91
Hmmm przeważnie ćwiczę 2,3 godz po posiłku także niewiem czy jest to wina diety.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 91
A jeśli chodzi o zbytni wysiłek to w sumie niewiem bo miałem krótką przerwę w treningach i ostatnio poprostu robiłem sobie pompki ostatnią serie zrobiłem sb max i po tych samych 4 seriach pompek nie byłem w stanie zrobić już nic wiecej bo najzwyczajniej chciało mi się wymiotować
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwsze FBW

Następny temat

Ból pleców w odcinku ledzwiowym.

WHEY premium