Post-Workout na redukcji.

cop do waxy maize: mnie zastanawia dlaczego po wymieszaniu ten napój wygląda zupełnie inaczej niż vitargo, skoro jedno i drugi tow zasadzie amylopektyny (czyli wysokoglikemiczne, szybkie skorbie).

nie wiem ja nie pijam cukrow w plynie wogole....ww tylko z jedzenia...
masz racje z tymi ww i teraz tak naprawde mamy 2 wyjscia....albo kosztem redukcji tkanki tluszczowej zabezpieczymy sie przed katabolizmem i spozyjemy dawke ww prostych co przczyni sie do przedluzenia calego procesu w naszym cyklu...albo ich nie sppozyjemy i tluuszcz bedzie lecial szybciej ale z zagrozeniem dla ubtytku tk miesniowej...

To z tymi weglami zastosowanie przy redukcji, mysle o schodzeniu do 1 cyfrowego bf bym sie nie bawil. Bo obrazowo, tak jak mowiles czesc do uzupelnienia glikogenu, ale tak naprawde nie wiadomo czy w danej chwili potrzebujemy 5, 10 czy np 35g wegli, za duzo jest zmiennych, jak rodzaj treningu, dlugosc treningu, stopien wyczerpania organizmu, pierwotny poziom glikogenu przed cwiczeniami, mniemam ze nawet temperatura na sali, bo w tych upalach organizm zuzywa wiecej energii na ta sama prace. Bo nawet jezeli dostarczymy te wegle i bedzie ich za duzo to ciezko powiedziec o ile za duzo i o ile zwiekszyc liczbe aero zeby zachowac efekt jak bez zastosowania wegli

To waxy jakies takie metne i nieprzezroczyste, rozpuszczalnosc tez o wiele gorsza od vitargo, no i smak bezsmakowego jak mąka ziemniaczana

chcesz info od kogos, to pisz na pw.