luka5
zastanawam sie jak macie rozlozne posilki wzgledem treningu.
ja jem lacznie 5 posilkow
3 przed treningiem, 2 po. a Wy?
ja jem lacznie 5 posilkow
3 przed treningiem, 2 po. a Wy?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
276
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2158
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
lukash_g
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
6924
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
117946
sprawa indywidualna uzalezniona od wieluu czynników
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6280
Napisanych postów
76091
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755138
Jak komu pasuje. Nie ma to wiekszego znaczenia. Ja cwicze najczesciej po 1 posilku, nastepnie mam 4 kolejne.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
A jakie to ma znaczenie dla Ciebie luka?
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Burneika ostanio mowił ze jak nie zje przed treningiem 2-3 posiłków to ma chvjową pompe 
...
Napisał(a)
Insert07
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
471
Wiek
12 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3262
Ja mam tak że zawsze godzinę po pierwszym posiłku obojętnie jaki wielki by był jestem głodny, dlatego zazwyczaj po 2 posiłku na siłke.
----------------
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
'-shitman_xD cuda wianki :0 już nie oglądam robi się mało zaawny 
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ja tam go lubie, radio koksu tez fajne :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
471
Wiek
12 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3262
w tej chwili ma własne radio / Uprzedził mnie ^
Zmieniony przez - Insert07 w dniu 2011-08-16 21:58:19
Zmieniony przez - Insert07 w dniu 2011-08-16 21:58:19
----------------
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
nie śmieszny dla mnie na początku owszem
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
471
Wiek
12 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3262
Tylko to radio "radio koksu" to nie jakieś radyjko z tekstami w stylu "Jest siła !" tylko są poruszane poważne tematy kulturystyczne i nie kulturystyczne.
----------------
Poprzedni temat
Dieta redukcyjna po 2miesięcznej masie do oceny.
Następny temat
Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach
