Anonim
Czy da się robić pompki przy których pracuje biceps?
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Pawel84
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
150
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1753
Widać że obca Ci jest motoryka własnego ciała. Odpowiedź brzmi - nie. Biceps pracuje np. przy podciąganiu. Przy pompkach jest to klatka, przednia część barków i triceps.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
150
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1753
przykład
Zmieniony przez - Pawel84 w dniu 2013-08-28 11:28:59
Zmieniony przez - Pawel84 w dniu 2013-08-28 11:28:59
...
ArHeR
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
272
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1159
pięknie to przedstawiłeś ;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
