Pawel84

Początkujący

Napisanych postów: 150 Przeczytanych: 1753 Szacuny: 1

Imię: Paweł Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-03-27 21:19:50 Data rejestracji: 2012-01-15 13:17:02 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Bydgoszcz

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: koszykówka, siatkówka, Staż treningowy: 17

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Anglia	Marbo	3	2015-03-27 21:26:18
Anglia	Biuro Obsługi Klienta	0	2015-03-27 21:41:00
Proszę o propozycję ćwiczenia na środek górnej części klatki piersiowej.	Trening dla zaawansowanych	1	2013-08-07 19:24:56
Technika wyciskania na płaskiej - 110kg do oceny :)	Trening dla początkujących	25	2012-12-16 09:58:30
PROVIT 80 i jego skład???	NUTRIFARM&OLIMP	9	2012-10-20 11:14:31
OLIMP PROVIT 80	Odżywki i suplementy	16	2012-10-20 10:36:14
Jakim systemem najlepiej wykonywać serie w ćwiczeniu?	Trening dla początkujących	1	2012-09-18 22:06:19
BCAA czy BCAA + EAA	NUTRIFARM&OLIMP	15	2012-02-11 19:18:23
BCAA 1400g czy BCAA 700g + EAA 520g	Odżywki i suplementy	13	2012-02-11 19:23:08
Jak dawkować?	Odżywki i suplementy	14	2012-01-15 13:45:38

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
gryf z MARBO 180 cm czy 218 cm ??	Marbo	2015-03-28 12:14:59
Anglia	Marbo	2015-03-28 12:02:20
mocna kreatyna	Odżywki i suplementy	2013-08-30 20:55:24
onanizacja	Szybkie pytania bez logowania	2013-08-30 16:54:14
alkohol a wzrost	Szybkie pytania bez logowania	2013-08-30 16:52:09
Klatka piersiowa - Pływanie	Szybkie pytania bez logowania	2013-08-30 16:48:13
porownanıe cwıczen	Szybkie pytania bez logowania	2013-08-30 16:03:41
porownanıe cwıczen	Szybkie pytania bez logowania	2013-08-30 08:49:35
red bul	Szybkie pytania bez logowania	2013-08-30 08:38:23
jak zwiększyć swój nturalny testosteron	Szybkie pytania bez logowania	2013-08-28 15:24:09
muj wujek	Szybkie pytania bez logowania	2013-08-28 13:25:12
brzuszek	Szybkie pytania bez logowania	2013-08-28 13:21:27
fbw czy split ?	Szybkie pytania bez logowania	2013-08-28 13:18:59
kiedy jeść po treningu	Szybkie pytania bez logowania	2013-08-28 13:16:20
Pompki a bic	Szybkie pytania bez logowania	2013-08-28 11:28:25
Pompki a bic	Szybkie pytania bez logowania	2013-08-28 11:24:11
Kościste ramiona	Zdrowie i Uroda	2013-08-28 11:10:30
Kościste ramiona	Zdrowie i Uroda	2013-08-28 11:08:38
Krzywe miesnie brzucha	Trening dla zaawansowanych	2013-08-28 10:53:49
płatki owsiane i siemie lniane	Szybkie pytania bez logowania	2013-08-28 10:49:00
Czy jest sens ćwiczyć?	Trening dla początkujących	2013-08-12 17:42:22
Czy jest sens ćwiczyć?	Trening dla początkujących	2013-08-12 17:39:13
BICEPS - JAKA SIŁA?	Trening dla zaawansowanych	2013-08-07 19:02:19
Załamanie mięśniowe TAK/NIE	Trening dla zaawansowanych	2013-08-04 11:44:37
Załamanie mięśniowe TAK/NIE	Trening dla zaawansowanych	2013-08-04 11:40:18
Załamanie mięśniowe TAK/NIE	Trening dla zaawansowanych	2013-08-04 11:28:00
[S] Sprzedam sprzęt Kelton	Targowisko	2013-05-22 13:58:03
* LIGHT WEIGHT BABY - FILMIKI Z TRENINGÓW,ZAWODÓW ITD. *	Galeria Zdjęć	2012-12-28 10:58:59
Technika wyciskania na płaskiej - 110kg do oceny :)	Trening dla początkujących	2012-12-16 16:28:11
Mój trening - czy zda egzamin ?	Trening dla początkujących	2012-12-16 15:36:46

Pawel84

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?