Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
zdaje mi sie, ze usuwalem juz kiedys ci linki, ale jestem pod wplywem alkoholu i moze sie myle
...
Napisał(a)
mozliwe... bede cie obserwowal
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
ok <czuje sie obserwowany> :D
a wracając do tego no shotguna to którą wersję kupić ? MHF-1 ?
Zmieniony przez - lucasso199 w dniu 2012-05-01 11:33:57
a wracając do tego no shotguna to którą wersję kupić ? MHF-1 ?
Zmieniony przez - lucasso199 w dniu 2012-05-01 11:33:57
...
Napisał(a)
może być MHF-1
one się chyba niczym nie rożnią
one się chyba niczym nie rożnią
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
spoko
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
dostalem puche shotguna, ile minut przed treningiem jeść?
DT przed treningiem shotgun, po treningu kreatyna
DNT rano kreatyna
dobrze?
Zmieniony przez - lucasso199 w dniu 2012-05-10 20:09:52
DT przed treningiem shotgun, po treningu kreatyna
DNT rano kreatyna
dobrze?
Zmieniony przez - lucasso199 w dniu 2012-05-10 20:09:52
...
Napisał(a)
1-1.5h po posiku i 30min przed treningiem. czyli przykladowo o 16 jadles posilek a trening masz o 18 to o 17:30 bierzesz miarke NO.
Pomogłem? To daj SOG'a :)
Polecane artykuły