Pilates

...

Ekspert

Szacuny 98 Napisanych postów 3341 Wiek 61 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 23312

Ciekawe, czy współcześnie na zajęciach pilatesu też to ćwiczą?

Po drugiej minucie coś przypominające tui shou z chińskich sztuk walki.

Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.pl

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kflodz

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 67 Wiek 47 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1538

Właściwie pod co jest ten trening i ciekawe po co te kobiety na obcasach to ćwiczą, bo na początku to chyba głównie mięśnie karku wzmacniają a to raczej nie poprawi wizerunku.

Polecam SUPER szkołę walk w ŁODZI - www.chowgar.com.pl - Trwa nowy nabór

...

dacheng Bushido24.pl

Ekspert

Szacuny 98 Napisanych postów 3341 Wiek 61 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 23312

Widocznie te panie miały inny pogląd na wizerunek. Pilates to miał być wszechstronny trening. W czasach jego twórcy zawierał wiele ćwiczeń pochodzących ze sztuk walki, co później zostało zgubione. A sam Joseph Pilates był m.in. zawodowym bokserem i instruktorem walki w Scotland Yardzie.

Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.pl

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat