SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy w życiu cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2126

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 690 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18859
Cześć,

Na czym robić pierwszy w życiu cykl(jaki środek,jakie dawki)??

Czy opłaca się robić taki cykl gdy wypada mi redukcja na ten okres,tzn.czy taki pierwszy cykl pozwoli mi dorzucić trochę kg mięsa i spalić tłuszcz lepiej+poprawić definicję??

Czy lepiej poczekać aż do czasu kiedy będę robić masę??

O mnie:
wiek:22 lata
waga:~104kg
wzrost:192cm

Kto pyta, nie błądzi

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 438 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3782
dawaj cala ankiete.

I'm a champion!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 690 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18859
1. WIEK:22
2. WAGA:104
3. WZROST:192
4. WYMIARY:-nie mierzyłem się dawno także nie wiem.
-biceps:jw
-klatka:jw
-udo:jw
-talia:jw
5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata takiego bardziej stałego treningu a styczność od 6 lat.
6. DIETA:
-białko:ok 2,5g/kg
-węglowodany:DT ok. 4g/kg DNT ok, 3g/kg
-tłuszcz:1,2g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0
8. TRENING:w chwili obecnej HST
9. CEL CYKLU:redukcja+dorzucenie mięsa/masa(tego się tyczy moje pytanie właśnie m.in)
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:nie było cyklu
11. POZIOM BF%:nie wiem ale nie niski póki co
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):łapanie tłuszczu na brzuchu,boczkach.Troszkę na dupie.Kiedyś mi mówili ,że wyglądam na typ
mezo-ekto:)
13. STAN ZDROWIA:dobry,brak chorób
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:jest pewna
15. PPM (podstawowa przemiana materii):2125,72 kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:(mam tylko 112kg ciężaru póki co bo ćwiczę na własnej siłowni więc nie wiem dokładnie ale na wszystko powyżej 112kg)
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

Kto pyta, nie błądzi

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 966 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 36905
zmierz talie i klatke chociaż...

Cukrzyk-since 11.10.2010

Dopiero rosnę.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 690 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18859
Ale jakie ma znaczenie wielkości klatki i talii do pierwszego cyklu:D??

Kto pyta, nie błądzi

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 123 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17633
zeby mozna zauwazyc jakie masz proporcje i co polecic
co z tego ze wazysz 104kg jak mzoesz meic 110cm w pasie i 115 w klatce
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Daj propa 1-8 100mg e2d pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 690 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18859
W tej chwili jestem trochę podlany także w pasie pewnie trochę jest.

Metrówki akurat niestety nie mam żeby się pomierzyć ale pewnie ze 100cm w pasie będzie a w klacie 115-117cm.To tak opieram na tym ile było jak kiedyś mierzyłem+obserwacja w lustrze.

Kto pyta, nie błądzi

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 690 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18859
Daj propa 1-8 100mg e2d pozdro co znaczą te skróty 'e2d' i ocb z tym 1-8 bo ja z dopingu to jestem raczej zielony:)??

Kto pyta, nie błądzi

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Od 1tygodnia do 8tygodnia 100mg co 2dni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Prop będzie odpowiedni na redukcję i poprawe definicii
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cypionat + Winstrol

Następny temat

Czym sie róznia ??

WHEY premium