...
Napisał(a)
Siema mam kilka pytań dotyczących pierwszego cyklu..na poczatek chciałbym przybliżyć swoją posatć .. mam 24 lata trenuje od 7 lat kick boxing <nie regularnie z kilkoma miesiecznymi przerwami>, obecnie MMA i od 5 lat siłownia ale skupiałem się bardziej na treningach sztuk walki obecnie chciałbym przybrać na masie tzn. chodzi mi o suchy mięsień... żyła skała żeby była ...waże 70 kg przy wzroście 172 cm...wcinam teraz metanabol plus białko i dekstroze...ale za 2 miesiace chciałbym dożuciuć decke i teścia a póżniej winko co o tym sadzicie oczekuje szczerych i sensownych odpowiedzi dotyczących cyklu bo i tak się na niego zdecyduje także nie odradzajcie tylko doradzcie :DDD diete mam zróżnicowaną ale staram się jeśc ogólnie dużo i zwrazam uwage na to co jem ale nie licze wegli ani białka
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
po mecie zrob przerwe conajmniej tyle ile trawl cykl, potem ew wino+prop. na deke za wczesnie dla ciebie. dopracuj diete bo jak braknie kalorii to chooj z tego wyjdzie nie masa..
...
Napisał(a)
Deca i test to typowa masowka, metanabol podobnie
wiec troche bezsens jak ma to byc "skala" chociaz generalnie wiele bedzie zalezalo od diety...
wiec troche bezsens jak ma to byc "skala" chociaz generalnie wiele bedzie zalezalo od diety...
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
jesli juz to bym polecial na krotkich estrach testa i deci...
nie wiem jak z wiedza na temat odzywiania i supli...
nie wiem jak z wiedza na temat odzywiania i supli...
NOX
...
Napisał(a)
jesli chodzi o odżywianie to staram się zwracać uwage na to co jem... podstawą z węgli są u mnie płatki owsiane , ryż , makaron a z białka to sery plus odżywka białkowa...no i oczywiście codziennie jakieś mięso plus owoce z warzywami... za dużo nie zarabiam także nie stać mnie po prostu na super diete...ale nie narzekam...a krótkie cykle na tesciu i dece czyli jakie??
...
Napisał(a)
Witam, ćwiczę od 3 lat do tej pory jechałem na samych suplementach staki kreatynowe, aminokwasy, HMB i białka. Generalnie mnóstwo hajsu na to szło a efekty powolne i nie zawsze spełniające oczekiwania. Dlatego postanowiłem spróbować z koksem. mam 187cm wzrost i ważę ok 95kg. Zastanawiam się co wziąć na pierwszy cykl. Nie zależy mi na złapaniu dużej masy, wręcz przeciwnie chciałbym pozostać przy swojej masie. Chcę nabrać suchej masy mięśniowej,rzeżby i siła mogłaby trochę ruszyć bo ost. jakoś stanęła w miejscu. Myślałem o boldenonie 300mg/tydz i ewentualnie winstrol 50mg/tydz do tego no i nolvadex(przypominam ze to będzie mój pierwszy cykl) .Cykl chciałem poprowadzić między 8-10 tygodni. Co uważacie o tej kombinacji? Chętnie wysłucham waszych rad i podpowiedzi. Jestem otwarty również na inny koks.
...
Napisał(a)
Bolda narazie zostaw.
Prop dobrze Cię porobi jeżeli wiesz jak jeść i ćwiczyć, a wydaje mi się że wiesz.
Z efektów napewno będziesz zadowolony
I pal to sadło !
Zmieniony przez - novicjusz_ w dniu 2008-11-02 16:39:27
Prop dobrze Cię porobi jeżeli wiesz jak jeść i ćwiczyć, a wydaje mi się że wiesz.
Z efektów napewno będziesz zadowolony
I pal to sadło !
Zmieniony przez - novicjusz_ w dniu 2008-11-02 16:39:27
Żyj tak, jakby każdy dzień miał być ostatnim dniem twojego życia.
...
Napisał(a)
Nom, ale słyszałem że Prop wykazuje silne działanie androgenne, co nie sprzyja organizmowi w dalszym budowaniu masy mięśniowej przy następnych cyklach.A poza tym skutki uboczne: trądzik, łysienie, przerost prostaty, oleista skóra, ginekomastia. No i "odblokowanie" trzeba zastosować. A co do odbloku to Nolvadex czy Clomid ?
...
Napisał(a)
Po odbloku mozesz normalnie budować masę bez żadnych problemów, nawet na samej diecie. Skutki uboczne nie będa praktycznie wogóle widoczne, ani odczuwalne po takim cyklu. Na odblok clom.
Żyj tak, jakby każdy dzień miał być ostatnim dniem twojego życia.
...
Napisał(a)
no spoko,to jak długi cykl zarzucić i jaka dawka tygodniowa będzie optymalna?
Polecane artykuły