SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PYTANIE

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1369

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10959 Napisanych postów 50307 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Mam pytanie.. Mam 178 cm wzrostu i ważę 55 kg chciałbym oczywiscie przytyć.. Jaki proponujecie środek na mase..? Myslałem o WHEY GAIN Body
DIBENCOZIDE POSITIVE co o tym sądzicie ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1540 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 29611
a ja mysle o diecie....


Wklej nam najpierw swoja diete wtedy ci doradzimy ...

....życie to coś więcej niż krew pot sperma i łzy...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10959 Napisanych postów 50307 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
hmm powiem tak ;p jem wtedy kiedy jestem głodny albo wtedy kiedy mam czas xd nie mam zadnej specjalnej diety jem to co lubie lub to co jest pod ręką..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 7281 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 79786
z takim podejsciem wez sie za szachy ew. bierki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 527 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12255
to mzoesz sobie kupic kilogramy odzywek i nic ci nie dadza jak nie masz podstawowej wiedzy o odzywianiu. wylicz sobie zaportrzebowanie kaloryczne podziel to na okolo 5 posilkow i tam gdzie ic brakuje kal to walni sobie albo gainera albo bialko
pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10959 Napisanych postów 50307 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Tak własnie zamierzam zrobić.. Dlatego sie pytam co sądzicie o takim produkcie jak Gainer..? Aha i Moze mi ktos pomóc w obliczeniu tej diety.. ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 7281 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 79786
idz do dzialu odzywianie, pomaga ale diety za ciebie majster nikt nie ulozy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 551 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 60411
kup sobie Vibovit :)

od żuru chłop jak z muru :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 4738 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 22082
Dlatego sie pytam co sądzicie o takim produkcie jak Gainer

Dla mnie użycie gainera to ostatecznosć. Normalny posiłek o niebo lepszy niż żarcie w prochu z węglami o wysokim IG.

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 527 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12255
w dziele odrzywianie masz linka do dziennika posilkow vitala i tam wpiszesz wage i inne i ci policzy zapotrzebowanie i masz liste profukotw i ukladaj sobie diete i pzoneij dawaj do spr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 80 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 877
Jak masz hajs to przytyjesz... Moge ci opisac co ja brałem i przytyłem po tym 20kg i po cyklu mi 5kg ubyło (zero koksu)

Wojtas

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co o tym sądzicie ???

Następny temat

Białko + Kreatyna + Dextroza - poradźcie czy warto

Wheya