SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

POWRÓT DO KOKSU :D

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2025

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 248 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2416
witam
z powodów znanych tylko sobie zamierzam wrócic do wbijania. od półtora roku nic nie brałem. zajałem sie sportami walki, a silownie zredukowałem do minimum.
poniewaz wypadłem troche z obiegu, prosze o propozycje jaki cykl mozna sobie zrobic, aby nie przesadzic z iloscią aplikowanych srodków oraz wydanych pieniedzy. zalezy mi na zwiekszeniu masy ciala i siły, ale bez nadmiernego zalewania się fatem i wodą.
nie pamietam juz ile miałem cykli i jakich. zdarzały sie kiedys hard core po 1500mg testa/tydz.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 253 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13668
ankiete wypelnij i wklej tu

"...co cie nie wzmocni to z pewnością zabije..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 248 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2416
jaką ankiete? wklej link do niej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 343 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2224
1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

PYTANIE:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 248 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2416
1. WIEK: prawie 39 lat
2. WAGA: 101kg
3. WZROST: 180cm
4. WYMIARY:
-biceps: 49
-klatka: 130
-udo: nie wiem
-talia: 97-98
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat
6. DIETA: od1,5 roku nie pilnuje diety
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie pamietam, stare rozpiski w smietniku :D
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: siła + masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 1,5 roku przerwy
11. POZIOM BF%: nie wiem, raczej za wysoki he he
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chyba mezo
13. STAN ZDROWIA: troche starych kontuzji poza tym brak problemów jak na razie
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: obrastam jak zwierz :D
15. PPM (podstawowa przemiana materii): ???
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: było 160x5, teraz moze 125x5
-martwy ciąg: nie robie
-przysiad: nie robie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9062 Napisanych postów 82757 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699885
1-8 prop 100 mg eod
tylko diety przypilnuj i będzie git
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 248 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2416
a jakas metka? zawsze lapiej reagowalem na orale.
dostalem gratis testoplin-100 Lyka Labs. przywieziony z Holandii warto wykorzystac, czy wyrzucic do smieci?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 20544 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 125836
daj mete 6tyg z propem 8tyg i bedziesz zadowolony

DreamChaser

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 248 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2416
A co z testem LL? warto to spozytkowac?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9062 Napisanych postów 82757 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699885
nie brałbym tego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 93 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13498
LL nie ma raczej pochlebnych opinii.Zainwestuj w coś innego.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kolejny Cykl :) co tym razem . Zerknijcie !!!

Następny temat

ODBLOK PROLKA!

WHEY premium