tomek5510l
witam wszystkich uzytkownikow sfd!!mam pytanie jak sie stosuje cea mass??i czy jest lepsze od kreatyny z góry dziekuje!!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
554
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
9532
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Cichy-Figa
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
18994
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
77015
Nie moze byc to lepsze od kreatyny 
Bo to w sumie kreatyna + weglowodany.
Stosuj tak abys mial w jednej dawce 5 gram kreatyny 2 x dziennie.
W treningowe przed i po treningu, w nie treningowe rano i w czasie dnia (mozesz brac o godzinie takiej co masz trening- w miare jak masz pusty zoladek)
Juz dokladnie nie pamietam ile gram w creamasie to kreatyna. Chyba w 50 gramach 5 gram,ale nie pamietam...
Bo to w sumie kreatyna + weglowodany.
Stosuj tak abys mial w jednej dawce 5 gram kreatyny 2 x dziennie.
W treningowe przed i po treningu, w nie treningowe rano i w czasie dnia (mozesz brac o godzinie takiej co masz trening- w miare jak masz pusty zoladek)
Juz dokladnie nie pamietam ile gram w creamasie to kreatyna. Chyba w 50 gramach 5 gram,ale nie pamietam...
-= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
554
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
9532
DZieki wielkie za odpowiedz!!!niech masa bedzie z toba!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
