Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
632
Witam.poszukuje porady i pomocy bardziej doswiadczonych kolegów.
Mam 23 lata
mieszkam w anglii
ćwicze ok 2,5roku
wzrost 180cm
waga 85kg
wymiary :
bicepsy 40cm
talia 85
klatka i barki-nie mierzyłem (ale słabo)
Dieta:
białko ok 3g
ww 5g
tłuszcze ok 2g
Zadnych cyklow sterydowych
Trening:
4x tyg, 3-4 ćwiczenia na kazdą grupe
Pon: klatka
Wt: biceps triceps
Czw: barki
Pt:Plecy
Nie cwicze nog ponieważ sa wystarczająco zbudowane (w pracy dziennie ok 70-80 razy wchodze po schodach na pierwsze pietro)
3-4 ćwiczenia na każdą grupę
3 serie + rozgrzewka
6-8 powtrzeń
Cel cyklu: masa
Poziom bf: nie znam ( ale niezbyt wysoki)
Brak tendencji do tycia i chudniecia ( zdobywanie masy bardzo bardzo wolne ale zdobyta masa utrzymuje sie na stalym poziomie)
Stan zdrowia dobry
Brak tendencji do łysienia
Wyniki siłowe:
klatka 140kg x1
przysiad nie znam maxa
martwy ciąg 165kg
Przemiana materii bardzo szybka
Dodatkowa suplementacja : kreatyna, carbo, bialko wszystko kupowane tutaj
Pytanie :Prosze o propozycje cyklu na mase ktory pomoże mi rozbudowac choc troche swoją sylwetke...nie licze od razu na zbyt wiele ale dla mnie każdy przyrost jest na wage złota. ćwicze tytaj z dwoma kumplami stosujemy te same suple diety są podobne ale ich efekty w porównaniu do moich sa ogromne. Czekam na propozycje........
Szacuny
34
Napisanych postów
4001
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
46802
Osobiście polecał bym Propa
1-6 50 mg e2d Zobaczysz sobie jak to na Ciebie działa bez jakiś większych możliwych niebezpieczeństw. Krótko i konkretnie.
Poz