m.a.r.a

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

1290

przeczytanych postów

32002

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jest,zależnie od celów.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.06.2014 (13:09)

Data rejestracji 13.11.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator DOLNOŚLĄSKI	tanie obciążenie kupie jeśli ktos ma mozliwosc zalatwienia,toczone czy cos,prosze o cynk	1	2013-02-27 19:58
Targowisko	[S] ławka,gryfy,gryf prosty,obciążenie sprzedam ławkę pod sztangę abarqs lw 0427,skos w doł, jak nowa,kupiona pół roku temu mało używana,na allegro łatwo ją znaleźć ceni się 440zł do tego gryf prosty 180cm(80zł),2gryfy proste 40cm(55zł),oraz 52 kg ciężaru	2	2012-11-14 19:26
Po siłowni, o siłowni	ławka witam rozglądam się aktualnie za ławeczką do 600zl najlepiej z łączonymi stojakami i skosem w dól ew. możliwością zrobienia kąta ok85st. do barków,jeżeli znacie coś godnego polecenia proszę o info i opinie.	4	2012-11-13 22:11
Informator LUBUSKI	Sztuki walki Szprotawa witam. ze wzgledu,że mieszkam niedaleko interesuje mnie czy w szprotawie istnieja jakies kluby walki. jesli są to prosiłbym o opinie na ich temat.	3	2010-04-05 08:42
Doping	Stan rynku	4	2010-05-10 16:22
Administracja i Moderatorzy	Powiadomki tematów było już kilka,a wiec tylko informuje władzę. powiadomki nie przychodzą od wczoraj,konto na interii,jeśli ktoś może coś naprawić bardzo proszę,jeśli nie luzik,zmienię konto. dziękuje.	20	2007-11-01 08:32
Pytania do obsługi sklepu	Numer zamówienia: 9892	4	2007-12-29 21:28
Pytania do obsługi sklepu	zamównienia	8	2007-04-02 17:54
Pytania do obsługi sklepu	Gain Bolic x3	5	2007-03-20 15:02
Doping	nowa meta??	32	2007-02-15 21:18
Doping	hormony w australii	0	2007-03-13 13:19
Odżywki i suplementy	zakup odżywek w hurtownii witam. mam jedno małe pytanie,przyszło mi dziś to na myśl,może jestem w błędzie to proszę wyprowadzcie mnie z niego. mianowicie bawie sie w handel,m.in sklep spożywczy,i stąd pytanko:odżywki są zaliczane do produktów spożywczych(...) wiec moge	1	2007-02-15 20:56
Doping	Jelfa- serialu ciag dalszy	2	2007-01-17 20:28
Piłka Nożna	Nowy skandal we włoskiej piłce http://sport.interia.pl/wiadomosci-dnia/news/nowy-skandal-we-wloskiej-pilce,824513,6	8	2006-12-06 06:21
Administracja i Moderatorzy	powiadomienia:-( witam.od 3-ech dni nie dochodza mi powiadomienia z sfd,jeszcze nie miałęm takiego problemu zawsze wszysio było na czas.mam nadzieje że da sie cos z tym zrobić.	5	2006-06-14 10:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[S] ławka,gryfy,gryf prosty,obciążenie	2012-12-09 16:31
Po siłowni, o siłowni	ławka	2012-11-14 15:42
Sztuki Walki	Testy do policji część 3	2012-03-14 22:00
Doping	Stan rynku	2010-05-11 16:09
Odżywki i suplementy	Mega-Pro USA	2009-08-23 17:42
Odżywki i suplementy	UNS CFM 80 (WPC)	2009-08-20 17:24
Doping	Czy mozna z maslanka? e-lite ?	2009-04-12 20:30
Doping	Cykl Omka z Meta	2009-04-12 20:27
Piłka Nożna	Typer EURO 2008	2008-06-27 20:19
Piłka Nożna	Typer EURO 2008	2008-06-27 20:15
Piłka Nożna	Typer EURO 2008	2008-06-23 18:00
Piłka Nożna	Typer EURO 2008	2008-06-19 16:29
Piłka Nożna	Leo - czyli polski cudotwórca	2008-06-17 18:41
Piłka Nożna	[Euro 2008] Portugalia - Niemcy (1/4 finału)	2008-06-17 18:32
Piłka Nożna	Najslabszy polski pilkarz na EURO	2008-06-17 18:30
Piłka Nożna	Typer EURO 2008	2008-06-14 15:37
Piłka Nożna	Typer EURO 2008	2008-06-10 09:24
Piłka Nożna	Typer EURO 2008	2008-06-05 15:24
Piłka Nożna	Typer EURO 2008	2008-06-02 20:07
Piłka Nożna	Liga Typerów - III Edycja	2008-05-25 16:28
Piłka Nożna	Liga Typerów - III Edycja	2008-05-15 19:34
Piłka Nożna	Liga Typerów - III Edycja	2008-05-10 20:56
Piłka Nożna	Liga Typerów - III Edycja	2008-05-09 12:15
Piłka Nożna	Liga Typerów - III Edycja	2008-05-04 17:43
Piłka Nożna	Liga Typerów - III Edycja	2008-05-02 16:00
Piłka Nożna	Liga Typerów - III Edycja	2008-04-27 13:01
Piłka Nożna	Liga Typerów - III Edycja	2008-04-24 15:36
Piłka Nożna	Liga Typerów - III Edycja	2008-04-20 20:06
Piłka Nożna	Liga Typerów - III Edycja	2008-04-16 18:36
Piłka Nożna	Liga Typerów - III Edycja	2008-04-13 20:57