Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
42 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
103
Mam 27 lat. Ciagle waze 70 kg. Wzrost 176. Pas 82.
Staz na silowni 4 lata z przerwami. Ogolnie to zadnych przyrostów nie zauwazam. Alkohol 0, papierosy 0. Dieta bogata w bialko i weglowodany.
Odzywki typu gainery itp. max 1kg na wadze w gore ... Chyba moj organizm odzuca takie srodki...
Zle sie z tym czuje bo wogole nie tyje...
Szacuny
11148
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
jak karolos - u mnie dobijanie kcal np sie konczy boczkami ktorych sie pozbywam miesiac na ketozie.. wiec obrastam dajmy na to miecho + tłuszcz ale by potem to oddtuscić zjerdza mi wiecej miecha niz zrobilem..
U mnie sprawdza się obecnie redukcja (Ketoza do kosci) i potem masa trzymajac bialko na stalym poziomie 2g i tylkko dobijanie wegli co 3 tygodnie poczynajac od 4g.
Do autora bo focie widac ze masz podobny typ budowy do mnie, tj jak masujesz to odklada sie na boki a na rekach skóra jak pergamin mimo wzglednie zatłuszczonych boków.. zrob konkreta redukcje (zero brzucha i boczków) i masuj pilnujac diety, w czasie cyklow mozesz wspomagac sie johimbina i cla, co by na boczki nie szlo zaraz
Zmieniony przez - dobrykoks w dniu 2010-06-30 17:45:27
Szacuny
10
Napisanych postów
2313
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
22731
Nie bedziemy tu wymyslac, zebys jeszcze poprobowal na sucho, skoro dziennie kilku sezonowcow ze stazem miesiecznym pyta sie o cykl, wiec jak wytrzymales te 4lata i byla dieta to i tak dobrze
wrzuc ankiete to sie cos wymysli
Get Big or die trying...ON 7.06-29.08
Project "gym" in progress...
Szacuny
85
Napisanych postów
14048
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
165707
ta, jakos ci z "chu.jowym genem" to wiecznie ci, co niedojadaja. naprawde chu.jowe sa tak samo ciezkie do znalezienia jak naprawde zaje.biste. wiekszosc populacji wypada tak posrodku mniej wiecej.
wiec powtarzam - wiecej paszy.
Zmieniony przez - chudzina w dniu 2010-06-28 14:50:15
Szacuny
13
Napisanych postów
731
Wiek
4 lata
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
11723
chudizna musze przyznac ci racje sam niedawno borykałem sie z takim problemem ;p i tak jak mowisz zwiekszylem wegle dodałem jeden posilek w postaci gainera i masa poszła w miesiac 4kg
Szacuny
10
Napisanych postów
2313
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
22731
z czego 0,5kg miesnie
kazdy jest inny przerabialem ten temat juz wiele razy i jak daje kcal za duzo to sie niepotrzebnie zalewam i pozniej tlyko wiecej czasu zajmuje mi redukcja, dlatego od nastepnego roku robie wage +/- 5-6kg nie wiecej
Get Big or die trying...ON 7.06-29.08
Project "gym" in progress...
Szacuny
13
Napisanych postów
731
Wiek
4 lata
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
11723
niom moze troszke wiecej hehe
nom tak masz racje ale ciezko jest zrobic czyste miecho i w takim krótkim czasie jesli koledze zalezy tylko na wadze to radze zwiekszyc wegle a jezeli na dobrej jakosci miesnia to SAA
Szacuny
85
Napisanych postów
14048
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
165707
bo dodawac kalorie tez trzeba z sensem, a nie doiebac do pieca i zadowolony
powolutku, obserwowac, jak za bardzo zalewa to przyciac i stopniowo to robic.
kolega - zalozyciel tematu - wygladasz, jakbys sztangi w rekach nie trzymal w zyciu, bardziej dotyrany bylem robiac pompki i podciagniecia w domu, zanim jeszcze na silownie sie pierwszy raz wybralem. daj spokoj, doloz do miski troche paszy i zacznij cwiczyc, bo jest dramatycznie.
Zmieniony przez - chudzina w dniu 2010-06-28 15:23:09