Nierównomierność masy mięśniowej organizmu

Cześć, nazywam się Gracjan mam 17 lat i trenuje tajskie sztuki walki od 3 miesięcy, wcześniej trochę pompek robiłem w peaku byłem w stanie 60 pompek naraz zrobić.
nigdy wcześniej nie rosły mi mięśnie najszersze grzbietu, dopiero po zapisaniu się na walki i potrenowaniu jakiś czas dostrzegłem że za lewą ręką coś rośnie. jestem leworęczny i cała moja lewa strona jest bardziej rozwinięta mięśniowo. starałem się podciągać nadchwytem, podnosić hantelke motylami jak i regularnie zmieniać pozycje na odwrotną na treningach, ale za żadne skarby nie chce nic mi się pojawić po prawej stronie mnie. przesyłam zdjęcie z zapytaniem, czy wy też macie takie dysproporcje w organizmach?





Zmieniony przez - gracus211 w dniu 2020-03-25 22:52:11

Jeżeli w Twoim klubie jest siłownia, to mozliwe ze tez Trener Personalny. Podejdź do niego i zapytaj bo jest to dość dziwne zjawisko.

Po pierwsze ciało nie jest idealnie symetryczne. Po drugie zakładając, że nie było jakiś dziwnych urazów w przeszłości to najwyraźniej źle ćwiczysz...