Przypomnial mi sie moj kolega...
Mianowicie jakis czas temu opowiada mi, ze bral HMB przez miesiac i zrzucil 8kilo... Pytam sie go czy robil cos wiecej oprocz normalnych treningow. A on, ze codziennie plywal do tego biegal i obcial kalorie. Ale oczywiscie wedlug niego to nie odpowiedni trening i dieta pozwolily mu zrzucic kg. W jego opini uczynilo to HMB!
Efekt placebo rzadzi.
edit
https://www.sfd.pl/Ważne_pytania-t303254.html
pytanie roku:
"E co to jest staz"?
Koles jest poczatkujacy ale...
Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2006-12-02 22:10:55