Muay Thai-problem

Witam
Trenowałem boks a teraz od paru miesięcy chodzę na Tajski.
Mam problem z kopnięciem okrężnym prawą nogą.
Polega on na tym że prawą mam silniejszą ,jednak mocniej i lepiej kopie lewą nogą .
Nie mogę dokręcić kicka i słyszę że strzela mi biodro .
Z rozciąganiem to podobnie , lewą łatwiej a prawą gorzej .

pyra1990

że prawą mam silniejszą ,jednak mocniej i lepiej kopie lewą nogą .

Trochę sobie przeczysz

Co do strzelania itd, to pewnie jedną stronę masz po prostu mocniej rozciągniętą, a drugą jeszcze nie. Ćwiczysz krótko, więc się nie martw, przykładaj się do rozciągania obu stron i w swoim czasie się wyrówna.

ja od początku moich treningów nie kopnąć powyżej middla w powietrze za to na tarczę high kicki bez problemu.z czasem przyjdzie większe rozciągnięcie i mobilność.pewnych etapów po prostu nie przeskoczysz

a może problem w pracy nogi podporowej?