Moja przyszła siłka%-)

no no... SOG za pracę się należy

odwaliłeś kawał roboty

łap soga.

powodzenia

roboty sporo

dzięki wszystkim:) dzisiaj musze powywozić cegłówki i troche tam posprzątać:) i powybierać co na złom sprzedać(zarobię na cement troche)


Fajne afro ma kura?

dobra robota!

Ostre klimaty... te stojaki Keltona mają na dole jakieś śruby?? A co do prasy na nogi to jest ona nie tylko cholernie droga ale i cholernie niewygodna... powodzenia

te stojaki Keltona mają na dole jakieś śruby??
mają śruby:)

A co do prasy na nogi to jest ona nie tylko cholernie droga ale i cholernie niewygodna

ale da się na niej ćwiczyć?? bo potrzebne mi jest coś do nóg:/ a suwnicy raczej nie kupię

Zmieniony przez - Arni997 w dniu 2008-06-19 08:35:12

Zmieniony przez - Arni997 w dniu 2008-06-19 08:35:37

może przysiady?
widać że sie napracowałeś
powodzenia

Co do prasy - da się na niej ćwiczyć ale jest to niewygodne bo część o którą zapierasz nogi ,,jeździ" po goleniach. W moim egzemplarzu w dodatku stosowane były jeszcze gąbki zamiast pianek to wogóle nie dało się ćwiczyć.. zresztą i tak urwała sie rurka na obciążenie i było po problemie Teraz mam prasę od Kamil88 i jest dużo lepiej - zawias jest wysunięty do przodu, ćwiczy się wygodnie i nie ma żadnych problemów Ps za siłkę poleciał sog oczywiście

Przysiady oczywiście robię:)

w starej ławce też miałem gąbki i też mi jeździły trochę, ale dało się ćwiczyć

Sogi oczywiście pooddawałem :) tylko nie wiem czy wszystkim.