SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mam tego dość

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2433

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 299 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2175
Mam tego dość

Trenuje łydki regularnie z innymi partiami. Probowałem niemal wszystkich sposobów. Mała intensywność, duża intensywność, dużo powtórzeń, mało powtórzeń. Treningi 4 minutowe, treningi 30 minutowe. Zmiana kątu trzymania stopy. Wszystkie wymyślone przez człowieka maszyny do ćwiczenia łydek i lipa.

Moje aktualne wymiary

wzrost 180
waga 89
klatka 119
ramię 43
pas 84
udo 61
ŁYDKA 39
Poziom BF

Pierwszy raz na siłowni pojawiłem sie w 2005 roku
W 2007 zabrałem sie za liczenie kalorii i drogą suplementacje
W 2009 do tej pory wydałem na suple ponad 3000zł a dieta jest dopięta z dokładnością do 200kcal. Od lutego nie miałem alkoholu w ustach

NIGDY NIE STOSOWAŁEM ŻADNEGO SSA

Moje pytanie:

Czy istnieją jakieś mało inwazyjne sterydy domięśniowe które zapewnią mi najlepszy wzrost danej partii mięśniowej. Mimo długiego stażu na siłowni nie mam zielonego pojęcia o sterydach. Cel to wpie*dolić sobie jakieś świństwo w łydki i raz na zawsze zażegnać dysproporcje

Czubeeeeeeeeeeek

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 1834 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52690
Ekhem, co oznaczaja "malo inwazyjne sterydy domiesniowe"??:P:P:P:P:P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 299 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2175
coś co zadziała jak synthol byleby to nie był synthol

Czubeeeeeeeeeeek

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2346 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12822
nie ma nic takiego ze wbijesz i tylko lydki urosna

Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-07-09 21:57:22

Doping.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 299 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2175
to do konca życia bede kasztanem na szczudłach?

nie mam złej genetyki do ćwiczeń ale natura wyraźnie poskąpiła mi mięsa w łydkach


Co do treningu, przez pare miesiecy specjalnie jezdzilem na siłownie oddaloną o 20 km od domu tylko dlatego że było tam więcej maszyn do ćwiczenia łydek niż w mojej siłowni. Sposoby trenowania łydek sprawdziłem już dosłownie wszystkie.

Zmieniony przez - TestMeOut w dniu 2009-07-09 21:59:35

Czubeeeeeeeeeeek

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2346 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12822
wbij cos i przyloz sie do cwiczenia lydek i cos rusza

Doping.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 299 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2175
No i skoncze cykl z 46 cm w bicepsie i 41 w łydce.... super :p

Czubeeeeeeeeeeek

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2346 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12822
hahaha bez przesady nie urosniesz tak bardzo jak ci sie wydaje a co ci przeszkadza wieksza lapa?

Doping.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1453 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20850
nie, bo zrobisz cykl a trening ustawisz z priorytetem na lydy i bedzie git

".... Then we'll see which are better, his steroids or mine"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2346 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12822
zrob cos delikatnego np prop solo i duzy nacisk na lydki j/w

Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-07-09 22:03:41

Doping.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 7040 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 85817
ja *******e

NOX

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Spam post king króluje, Sad się o to pluje DOPINk SPAM

Następny temat

odblok-maly problem

WHEY premium