Mój cel...

Temat "WASZE TRENINGI" jest dość ciekawy ale myślę że to jak trenujemy powinno pozostać naszą tajemnicą... Myslę że dużo ciekawiej bedzię jak przedstawimy tu swoje cele - zamiary jakie mamy nadzieję spełnić po naszych treningach. Jeżeli chodzi o mnie to mam zamiar poprawić znacznie swój dosiężny i koordynację lewej ręki do dryblingu. Treningi planuję zacząc w czerwcu gdy będzie więcej wolnego czasu.
A ty co chcesz osiągnąć po swoim treningu??
Pozdrawiam,

ale o kosza chodzi?
to jak tak to 360 i elbow dunk, zabieram sie za trening jumpa jak czas znajde

radze ci nie odkładac treningów na czerwiec tylko zacząć od razu

Tak chodzi o kosz, Donald spokojnie - ćwiczę codziennie, niechcę tylko obciążać kolan bo "testowałem" jush kilka programów skocznościowych wcześniej a wiesz że z kolanami trzeba uważać... W czerwcu planuję bardzo konkretny jush trening na jumpa.

Temat "WASZE TRENINGI" zrobiłem z myślą o tych którzy chcą coś robić, chcą coś zacząć i mieć jakiś kontakt ze sportem. Pozatym byłem ciekawy jak inni trenują i oczywiście nietrzeba tam pisać dokładnie co sie robi na treningach (ja zrobiłem błąd ale zapóźno go spostrzegłem) tylko ogólnie co kto robi danego dnia.
Wiem ze troszke sie zagrzałem ale juz zapóźno ;)
POZDRAWIAM :)

Ja trenuje jumpa i moim celem jest zrobienie paczki z miejsca dwoma rękami na 3.05. Tzn najpierw wogole jakąkolwiek paczke

masz racje,z kolanami trzeba uwarzac