Kuzure-kami-shiho-gatame - opis przejścia

...

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 4008 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 37791

Zrobiłem opis foto przejścia do kuzure-kami-shiho-gatame, czyli odmiany górnego trzymania czworobocznego. Jeden z wielu sposobów, ale uwazam że ciekawy i w miarę skuteczny. Początek jak na zdjęciu, gdy przeciwnik lezy twarzą do maty, a my chywtamy pod jego pachami za kołnierze, a nogami oplatamy biodra, wciskając stopy w pachwiny

Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
Instruktor JUDO

Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling

I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin,
Nie cały Związek poleciał w kosmos, A tylko jeden Gagarin

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Champion

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1319 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7129

Fakt przydatne ale w 2 pozycji zn 2 zdjęciu bym juz dusił

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/28.gif[/img]SFD JIU-JITSU TEAM

SFD JIU-JITSU TEAM

SFD JIU-JITSU TEAM[img]../../buziaki/28.gif" alt="" />
LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT
ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS WIEDZIAŁ CZY TRENING MASZ W KRWI CZY W DUPIE

human at sight,monster at heart

...

Macciej

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 4008 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 37791

następnie przetaczamy się z przeciwnikiem na plecy, w którykolwiek bok.

Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
Instruktor JUDO

Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

...

Macciej

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 4008 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 37791

Układamy się lekko na lewym boku, prawą ręką puszczamy kołnierz uke i przekładamy ją nad jego barkiem, a dłon wsuwamy pod własne kolano. Prawą stopę wysuwamy z pachwiny uke i układamy ją na jego pośladku. Głową przytrzymujemy głowę przeciwnika z prawej strony

Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
Instruktor JUDO

Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

...

Macciej

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 4008 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 37791

uuups, zdjęcie do opisu powyżej

Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
Instruktor JUDO

Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

...

Macciej

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 4008 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 37791

Następnie układamy się jeszcze bardziej na lewym boku i "wykopujemy" uke z własnych bioder przy pomocy prawej stopy. Jednocześnie wysuwamy lewe udo spod przeciwnika. Głowa cały czas powinna z prawej strony trzymać głowę uke, czego nie ma na zdjęciu

Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
Instruktor JUDO

Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

...

Macciej

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 4008 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 37791

No i zręcznie przechodzimy na brzuch, ściagamy ręce, naciskamy głową i mamy dość mocne trzymanie.

Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
Instruktor JUDO

Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

...

Macciej

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 4008 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 37791

Jak się podoba? Ten post też podwieszę na jakiś czas

Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
Instruktor JUDO

Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

...

jagnik

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 10472 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 80831

a po co to robic skoro ta pozycja jest zwycieska praktycznie?

ooo uuu aaa yyy

...

Macciej

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 4008 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 37791

a dlaczego nie? Wcale nie zawsze można z tej pozycji skutecznie udusić. To tylko jeden z wielu wariantów działania w tej pozycji. Nie ma żadnych sztywnych reguł

Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
Instruktor JUDO

Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

...

Macciej

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 4008 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 37791

w judo na parter masz 5 sekund, jak nie zaczniesz robić skutecznej akcji sędzia przerwie parter. A duszenie wcale nie jest takie pewne z tej pozycji w czasie krótszym niż 5 sekund. Zresztą w ogóle nie jest pewne, chyba że walczysz z totalna lamą

Zmieniony przez - Macciej w dniu 2003-05-09 22:24:03

...