Kreatyna Cm3 1250 Trec

Mam ową kreatyną (cą co w temacie - nazwa).
Jest ona w tabletkach.
Na opakowaniu widnieje info że trzeba brać rano 4 przed i po treningu 4 kapsy.
Czy zamiast brać kapsy, można otworzyć je i wsypać proszek do wody i wymieszać? Czy efekt będzie ten sam?
Myślę o tym ponieważ mam również inne kapsy do połykania i nie chciałbym zbytnio obciążać żołądka kapsami.

Nie. Jeśli chcesz proszek ,to kupujesz proszek ;]. Wiadomo ,że można.. Ale nwm czy to wyjdzie na to samo , KUPUJESZ CAPSY , łykasz , KUPUJESZ PROSZEK pijesz.

Po pierwsze to jest dział dla niezarejestrowanych.
Po drugie jabłczan jest kwaśny w smaku i dlatego jest w kapsach, kapsułkami wcale nie obciążasz żołądka to jest otoczka żelatynowa która raz dwa się rozpuszcza.