Do tej pory nie używałem żadnych suplementów, jedynie napoi iso do ćwiczeń. Na chwilę obecną, z braku czasu ćwiczę jedynie w domu.
Moim celem jest poprawa sylwetki - głównie pozbycie się brzucha.
Ogólnie od września do grudnia zrzuciłem 14kg, tylko właśnie ten nieszczęsny brzuch został, ale cały czas z nim walczę :).
Właśnie mam zamiar kupić FITNESS AUTHORITY BCAA 5000 i zastanawiam się czy powinienem coś dokupić. Nie chciałbym w nic droższego na razie inwestować. Myślałem, żeby dokupić jeszcze MILKOSHAKE CARBO COMPLEX, ale nie wiem czy to ma sens.
Dodatkowo czytałem, że FA BCAA w smaku jest paskudny, czy mogę coś do niego dodać, żeby był smaczniejszy ? :)
Moje dane:
Wiek - 29 lat
Wzrost - 182 cm
Waga - ok. 71 kg
Pozdrawiam
Zmieniony przez - TrusieK w dniu 2014-01-15 19:30:54