Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
jest ale ciezko rozpisac w geamach. mocna redukcja tkanki tluszczowej. w trakcie 3 lat spadek 50 kg
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
kiedys 100 tabs wina
Cel cyklu
masa miesniowa.
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
16
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
duza
Stan zdrowia
dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
brak
PPM (podstawowa przemiana materii)
srednia
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
110 seria, 130 seria, 300 maszyna seria.
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
57
Wiek
42 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
388
Pilne pytanie.
jestem po 10ciu strzalach enana i trzech wina. Zlapalem kontuzje barku. Myslalem ze przejdzie, ale nie zanosi sie. W efekcie mocno ograniczony bolem mam ruch prawej reki. Jak nie trudno zgadnac trening silowy jest niemozliwy...z wyjatkiem nog, brzucha i biceps ale tylko cwiczenia z podparciem jak modlitewnik etc.
zanosi sie na dluzsza rekonwalescencje. Czy w takim wypadku powinienem przerwac cykl sterydowy?
w zalozeniu mialo byc 11 tygodni...jest 6.
Prosze o pilna odpowiedz.
p.s. jak przerwac to jaki odblok? I kiedy?
Szacuny
0
Napisanych postów
57
Wiek
42 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
388
Powoli wracam do normy...jeszcze za wczesnie na ostateczna opinie. Zamiast silowych robie ksrdio i brzuch. Wczoraj zrobikem biceps(wszystkie cwiczeni z podporka, modlutewnik etc. I bylo ok. Ale klatki barkow pkecow a nawet tricka nie dam rady...sauna, gel, tabs i basen. Dam znac za tydzien.
Szacuny
21797
Napisanych postów
71355
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
576019
Wrzuć od razu i przez dalszą część cyklu diklofenak 75mg ed z rana + mydocalm forte 3x 150mg ed. Po pierwszym dniu będzie już dobrze a z każdym kolejnym już tylko lepiej. Oczywiście nie szalej z ciężarami, ale trening w miarę będzie szedł dobrze.
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Barki przerabiałem już parę razy i jak najbardziej DICLO. Do tego pompki wąsko do domowy ;) Tylko diclo jedzie mocno po bebechach więc na czczo z rana 40 mg paraprazol ;) Wracaj do zdrowia ;)
Szacuny
21797
Napisanych postów
71355
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
576019
Nigdy nie miałem problemów po diklofenaku i jak znam sporo osób którym im to poleciłem i brały (niektór enawet 2x 75mg rano/wieczór) nigdy na nic się nie uskarżały. Tak więc pewnie kwestia indywidualna u Ciebie z problemami z j.brzuszną.
Szacuny
395
Napisanych postów
9627
Wiek
47 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
133458
Nie ma potrzeby dawania propa, właśnie cykl powinieneś wykończyć samym winem. A skoro lecisz na enanie to wino wyciągnij o 2 tygodnie dłużej, czyli będzie tak: 1-10 enan 5-12 wino
Wtedy HCG daj 3 dni po ostatnim strzale testa i bij 5x1000iu e2d a dobę po ostatnim winie wejdź na clom po 50mg na noc przez 3 tygodnie.
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia