Konkurs Wrzesień dipsy na poręczach - max ciężar

Tylko jak wrzucić film?

Wpisz to samo pytanie i dodaj -na youtube, w google i bedziesz miał krok po kroku wyjaśnione
Następnie wrzuć linka, piękny wynik się zapowiada.

Dzięki, wrzuciłem na youtube i już szukam.

Nie widzę wagi dwóch krążków(mniejszego i największego),skoro napisałem regulamin to po to aby go egzekwować i nie mogę dla Ciebie go zmienić,pisałem na innym wątku jak można nabić posty a przy okazji nakarmić głodne dzieci
https://www.sfd.pl/Nabijamy_Pajacyka_vol_7_:_-t1032560.html


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-09-28 18:08:09

No bynio, pare to Ty masz chlopie. Dlaczego nie prowadzisz dziennika ?

Od wielu lat nie robię żadnych postępów, w dzienniku byłoby ciągle to samo. Drazekm wagi krążków nie widać bo to nie film na konkurs, a jak ktoś się zna to widzi.

bynio38

Od wielu lat nie robię żadnych postępów, w dzienniku byłoby ciągle to samo. Drazekm wagi krążków nie widać bo to nie film na konkurs, a jak ktoś się zna to widzi.

Niestety ja sie nie znam u mnie na prowincji :) najwieksze to 20 kg

Hehe stary wyjadacz z Ciebie. To moje ulubione ćwiczenie, dlatego tak obserwowałem wasze zmagania. Szkoda że przygotowuję się do zawodów bo zrobiłbym dobry wynik, następnym razem nie popuszczę.