Shrou
pierog dobre 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
168
...
Napisał(a)
pila24
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1339
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
27713
Shrou nie dam Ci dzis kaszy bo masz za malo sogow na tym Twoim nowym koncie 
Prawdziwi mężczyźni nie jedzą miodu. Prawdziwi mężczyźni żują pszczoły.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
168
spoko spoko i'll be back
po prostu tęsknie za wami no to musiałem założyć nowe do tego czasu
po prostu tęsknie za wami no to musiałem założyć nowe do tego czasu
...
Napisał(a)
rexmix
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1880
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
9783
a ja w ogole glodny nie jestem i jak tu przytyc..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
168
moj 55 kg kolega kupil "Koks" mowil ze kupil metanabol
zachodze do pokoju a co widze ? odzywke MEGABOL zwiekszajaca laknienie
Zmieniony przez - Shrou w dniu 2008-05-02 23:49:23
zachodze do pokoju a co widze ? odzywke MEGABOL zwiekszajaca laknienie
Zmieniony przez - Shrou w dniu 2008-05-02 23:49:23
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1880
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
9783
a co w sklepie kupil koks?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
168
na allegro.
...
Napisał(a)
Helssing
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
14164
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
53932
rozwaliło mnie to z tym megabolem
"Miota nim jak szatan..."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1339
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
27713
Herpesa załapałem 
Prawdziwi mężczyźni nie jedzą miodu. Prawdziwi mężczyźni żują pszczoły.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
168
co to herpes ?:P
a 2 pytanka moi znawcy odnosnie redukci.
Czy duzym grzechem bedzie jogurt 300 ml po treningu ? bo dostalem od babci xd
sprawa 2:
moj dzien aerobowy wyglada tak ->
22-25 min biegu , stala trasa zalezy jakie tempo narzuce , 5 minut marszu do domu ,i w domu 5-6 serii na brzuch z przerwami po 1 min.
"Suche aeroby" zajmuja mi jakies 30-35 minut.
Czy wlasciwie podchodze do aerobów :>?
Zmieniony przez - Shrou w dniu 2008-05-03 15:06:05
a 2 pytanka moi znawcy odnosnie redukci.
Czy duzym grzechem bedzie jogurt 300 ml po treningu ? bo dostalem od babci xd
sprawa 2:
moj dzien aerobowy wyglada tak ->
22-25 min biegu , stala trasa zalezy jakie tempo narzuce , 5 minut marszu do domu ,i w domu 5-6 serii na brzuch z przerwami po 1 min.
"Suche aeroby" zajmuja mi jakies 30-35 minut.
Czy wlasciwie podchodze do aerobów :>?
Zmieniony przez - Shrou w dniu 2008-05-03 15:06:05
Poprzedni temat
ocencie :)
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- ...
- 208
-
Następny temat
5 miesiecy treningu. Oceniajcie
