Klasyfikacja

e-lite bialko owszem zalicza sie do diety nie mozna temu zaprzeczyc poniewaz dostarczamy go z pozywienia czy tego chcemy czy nie
Z tym ze mi chodzilo o bialko WPC, WPI itd.. jako uzlupelnienie takiej diety ... dlatego wymienilem takze bialko.

Spoko tylko, że jemu chodziło o suplementy OK EOT.

Suplement DIeta firmy Dieta to najskuteczniejszy suplement na budowe masy

a co sadzicie o bulkach?? pół na pół białka i węglowadanów, dobre sa do budowy suchej masy mięsniowej a jesli tak to jakich producentow??

dobry jest np.top mass

To czy wybierzesz bulka/gainera/bialko zalezy tylko od twojej diety - tj. od tego czego ci brakuje w niej
I tak mozna na nich zbudowac mase miesniowa jesli bedzie taka kolejnosc
1. Dieta
2. Bulk

a cos nie z oilmpu?

Hyyhyhy

nikt nie wymienil vibovitu??

To koks, nie zalicza sie tu.