SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Kick boxing dla dziewczyn

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11036

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 107
Chciałam dowiedzieć się od jakiś dziewczyn trenujących kick boxing, czy twarz jest mocno poobijana i inne części ciała? i czy żeby się zapisać to trzeba coś umieć? i wogóle inne jakieś informacje.
Chciałabym się zapisać, podoba mi się ten sport, ale wole najpierw się czegoś więcej dowiedzieć od kogoś kto trenuje żeby potem nie żałować.

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 4645 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 16509
Mogę Ci odpowiedziać na jedno pytanie... Idz do klubu tam się wszystkiego nauczysz a reszty dowiesz się od np: Lady M albo Shoo... Niedlugo pewnie bd

Pozdro

Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 677 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 22984
Żeby się zapisać nie musisz nic umieć Twarz nie jest poobijana ale możesz obić piszczele, skóra ze stóp łatwo schodzi jeżeli ćwiczysz na boso, możesz lekko obić przedramiona od blokowania kopnięć i tyle
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2603 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31404
Dziewczyną nie jestem, ale wypowiedzieć się mogę chyba

czy twarz jest mocno poobijana i inne części ciała?

Raczej nie - dopiero zaczynasz, więc na razie nie będzie sparingów, tylko raczej ćwiczenia pod kątem kondycji/techniki ew. ćwiczenia w parach. Na rękach masz rękawice, na nogach ochraniacze, przy rozsądnym treningu nic Ci się nie powinno się dziać
Zależy też jak szybko robią Ci się siniaki, ale to już indywidualna kwestia i nic na to się nie poradzi.

i czy żeby się zapisać to trzeba coś umieć?

A czy idzie się najedzonym do restauracji? Albo umytym pod prysznic? Idź śmiało na trening, to Cię wszystkiego nauczą

i wogóle inne jakieś informacje.

Powiedz skąd jesteś, to może ktoś tutaj będzie mógł Ci doradzić pod kątem wyboru sekcji/klubu, albo sprecyzuj o jakie informacje chodzi
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 4645 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 16509
evaajeśli naprawde lubisz ten sport to nie bd Ci przeszkadzać poobijane piszczle itp.
A chłopakom jak masz się podobać to bd się podobała z poobijanymi piszczelami

Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 34575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 195972
Zdarzało mi się parę razy widzieć z Searme, nie miała tak obitej twarzy...
1

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 107
dzięki wszystkim za odpowiedzi.:)
jestem z Opola i nie wiem czy jest tu wogóle jakiś klub. jak nie to będe musiała poszukac czegoś podobnego.:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 107
Wasze odpowiedzi mnie nawet zmobilizowały.
dobrze, że nie trzeba czegoś umiec bo nie wiem czy umiem komuś przywalic nigdy nie próbowałam ale warto sie nauczyc.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2603 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31404
No to powodzenia, i zdaj nam relację z pierwszego treningu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Lady M Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 81 Napisanych postów 19441 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 94708
próbowałam znaleźć jeden temat, gdzie przekonywaliśmy jedną dziewczynę z Lublina, że skoro jej sie podoba kb, to niech śmiało idzie trenować, ale coś nie moge go zlokalizować

czy twarz jest mocno poobijana i inne części ciała? i czy żeby się zapisać to trzeba coś umieć? i wogóle inne jakieś informacje

1. na początku nie będziesz sparować, więc o buźke możesz być spokojna a i potem, jak sie nauczysz trzymać mocną garde, to nic Ci nie będzie
2. inne części ciała - głównie siniaki na goleniach i czasem ramionach, ale da sie z tym żyć, a w miare trenowania pojawiają sie coraz rzadziej
3. idąc na grupe poczatkującą nic nie musisz umieć wystarczą chęci do trenowania

a jak Ci sie nie spodoba, to zawsze możesz zrezygnować
w razie dalszych pytań pisz śmiało


EDIT:
znalzłam ten temat!
http://www.sfd.pl/czy_dam_rade_na_kickboxingu-t436728.html
poczytaj

Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-01-08 22:36:09

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 107
dzięki Wam wszystkim.:) teraz musze znaleźć tylko klub w Opolu.:)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

KONKURS NA LOGO FIGHT24.PL

Następny temat

trening-pomocy