nie radzę samemu w domu, podstawy powinno się łapać u kogoś z doświadczeniem. Inaczej wchodzą złe nawyki i w ogóle. Nie masz boksu u siebie w mieście?
:):)
...
Napisał(a)
elaine
FitMax
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
16752
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
67661
...
Napisał(a)
Luk_aszz
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
18013
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
267031
Wiem jak to jest, tak jak z silka...
Ja mieszkam na wsi :D chodze do sql do miasta ale wiesz wracac wieczorami, a ja w domu chce sobie troszke poboksowac dla relaksu.
Ja mieszkam na wsi :D chodze do sql do miasta ale wiesz wracac wieczorami, a ja w domu chce sobie troszke poboksowac dla relaksu.
Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html
"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”
Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ja bym tyłek jeszcze poprawił na Twoim miejscu elaine
...
Napisał(a)
szymongal
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1902
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
13287
Łukasz ja tez mam takie plany . Mam kumpla co trochę kiedyś boksował i jak bym chciał to nie ma problemu żebym se trochę potrenował
Ale to nie jest takie łatwe pamiętam kiedyś się z tym kumplem sparingowałem >dostałem jedną sztukę w ryj i przez pare dni mnie bolało
Ale to nie jest takie łatwe pamiętam kiedyś się z tym kumplem sparingowałem >dostałem jedną sztukę w ryj i przez pare dni mnie bolało
...
Napisał(a)
elaine
FitMax
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
16752
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
67661
wszystko się będzie poprawiało:):):) mam nadzieję:)
przecież trenuję nadal :D
przecież trenuję nadal :D
:):)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
18013
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
267031
Wlasnie z technika w SW jest gorzej niz na silowni.
Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html
"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”
Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.
...
Napisał(a)
TOYSY
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
4692
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
22077
na ulicy technika ci się raczej nie przyda
...
Napisał(a)
DUDA_
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
17451
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
99460
ooo widzę jakiś temat o bijatykach 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1902
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
13287
potrenujemy z Łukaszem trochę boks i Ci nakopiemy
...
Napisał(a)
elaine
FitMax
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
16752
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
67661
haha boks- nakopiemy
o jeah:D
o jeah:D
:):)
Poprzedni temat
Ekipa Keltona Fotostory %-)
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
-
Następny temat
Prosba o wycene
