SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Kaptury

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 207

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Wiek 19 lat Na forum 282 dni Przeczytanych tematów 830
Cześć cwiczę ponad 3 miesiące 3 razy w tygodniu, ani razu nie robiłem cwiczeń na kaptury
nie wiem, po prostu o nich zapomnialem
ale ostatnio w lustrze zauważyłem, że lewy kaptur jest nieco większy niż prawy
co może być przyczyną i jak to wyrównać ps jestem praworęczny

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6487 Napisanych postów 142639 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1143683
witaj, byc moze dysproporcja jest zwiazana z jakas wada postawy?
warto by bylo zeby ktos plecy obejrzal

smialo do treningu grzbietu dorzuc szrugsa w jakiejs odmianie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3147 Napisanych postów 50622 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 683186
kamelo99
Cześć cwiczę ponad 3 miesiące 3 razy w tygodniu, ani razu nie robiłem cwiczeń na kaptury
nie wiem, po prostu o nich zapomnialem
ale ostatnio w lustrze zauważyłem, że lewy kaptur jest nieco większy niż prawy
co może być przyczyną i jak to wyrównać ps jestem praworęczny


Jeśli nie wada postawy to musisz się przyjrzeć pozycji podczas ćwiczeń. Może być tak, że krzywo się ustawiasz do ćwiczeń przez co mocniej pracuje jedna strona.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8191 Napisanych postów 108963 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1328625
wada psoatwy, noszenie plecaka, na jednym ramieniu, za dużo grania przy komputerze.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

buy real passport's, driver's license, id cards ((www.migrationsupport24hrs.com ))