Jakie białko dla 16 latka

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 12

Witam mam 16 lat i chciałbym zaopatrzyć się w jakieś białko ale nie wiem jakie sobie kupić. Mój wzrost to 192 a waga to 75 kg. Cel to siła i rzeźba. Z góry dziękuje.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4520 Napisanych postów 35795 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263130

Dużo białka brakuje Ci z diety?

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

Dejv2

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 12

Dietki na razie nie mam ale też planuje jakąś sobie zrobić

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4520 Napisanych postów 35795 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263130

No to zacznij najpierw od diety

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

Dejv2

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 12

Jakąś tam ' dietę ' mam ale no. Jem po prostu dużo ryb, kaszy i piersi ale nie wystarcza

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4520 Napisanych postów 35795 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263130

ale nie jestes w stanie stwierdzić czy brakuje Ci białka dopóki wszystiiego nie policzysz, wiec po co chcesz je kupic?

Będziesz chciał to i tak dokonasz zakupu, ja po prostu próbuje Ci uświadomić że zaczynasz od tyłka strony

Zmieniony przez - K_PS w dniu 2017-01-07 16:50:16

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

Dejv2

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 12

A dobra rozumiem, zakupię sobie dietę i potem zobaczy się co dalej.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Jak kolega najpierw patrzysz czy Ci brakuje jak nie to super a jak brakuje to np mozesz uzupełnić tym produktem
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat