Lipari
Witam,
na połowę czerwca zaplanowałem ostatni cykl masowy do wakacji. W związku z tym, poprosiłbym o doradzenie jakiegoś stacku kreatynowego.
Miesiąc temu skończyłem brać Xpand Xtreme. Efekty? + 3 kg, 10 kg na klatkę.
Do cyklu stosuję dietę + odżywki podane w formularzu. Chciałbym jakiś mocny stack.
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -
Wiek: 18
Waga: 76
Wzrost: 180
Cel cyklu: masa
stosowane już wcześniej suplementy : Xpand Xtreme
Uprawiane inne sporty: sporadycznie piłka nożna
stosowane wcześniej spalacze : -
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: BCAA + EAA Fitmax
Syntrax Matrix białko
Carbo Olimp
ilość dni wolnych od kreatyny: +/- 45
przewidziane finanse na cykl: 200 zł
uwagi i sugestie: -
Staż treningowy: 1,5 roku + wcześniej ogólnorozwojówka rok.
na połowę czerwca zaplanowałem ostatni cykl masowy do wakacji. W związku z tym, poprosiłbym o doradzenie jakiegoś stacku kreatynowego.
Miesiąc temu skończyłem brać Xpand Xtreme. Efekty? + 3 kg, 10 kg na klatkę.
Do cyklu stosuję dietę + odżywki podane w formularzu. Chciałbym jakiś mocny stack.
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -
Wiek: 18
Waga: 76
Wzrost: 180
Cel cyklu: masa
stosowane już wcześniej suplementy : Xpand Xtreme
Uprawiane inne sporty: sporadycznie piłka nożna
stosowane wcześniej spalacze : -
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: BCAA + EAA Fitmax
Syntrax Matrix białko
Carbo Olimp
ilość dni wolnych od kreatyny: +/- 45
przewidziane finanse na cykl: 200 zł
uwagi i sugestie: -
Staż treningowy: 1,5 roku + wcześniej ogólnorozwojówka rok.
Krzysztof Piekarz
MajkelTSW
