Jaki pomper?

wlasnie,ankieta by sie przydala

Po co ci spalacz tłuszczu?
Wypełnij ankietę, którą podał Anubis.

"Ćwiczę od roku na sucho jem całkiem sporo i jak zacząłem niedawno trenować na masę"

"a może poradził byś mi jakiś spalacz tłuszczu do tego? "

To robisz mase czy redukcje ?

no musisz sie zdecydowac bo dwoch na raz nie zrobisz

Zamiast aakg bardziej Ci polecam jakiś stack przedtreningowy np. 100% pure power z sfd czy coś w tym stylu. AAKG to tylko pompe Ci da, nic więcej a w stacku jeszcze są inne dodatki .

mogę wypełnić jutro najpóźniej w środę będzie ale wiecie masę mam sporom ale nie ukrywam trochę tłuszczu mam a najbardziej na klatce piersiowej więc po za tym że za bardzo nie mam sił na dokończenie treningu na tym mi zależy najbardziej a palacz tłuszczu to taki dodatek bo wiecie na masie trzeba trochę przybrać a też na co dzień spotykam sie z takimi osobami co coleman na balecie dla nich to mięsień 24na dobę powinien być twardy jak zaciśnięty no po prostu zazdroszczą co tu dużo mówić

chyba już podoiłem decyzje kupie 100% pure power z sfd i co byście do tego dodali na masę tylko tak żebym debetu na koncie nie miał

zwykle mono

https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html 

ok jeszcze tylko 2 pytanka czy mogę wsiąść tą w kapsułkach ?

https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26688.html

I ile tego brać (i kiedy) w dni treningowe i nie treningowe skoro w 100% pure power jest już 2,5g mono i 2,5 jabłczana kreatyny. Bo wiem że organizm przyjmuje tylko 10g a resztę wydala.

przed treningiem 20g pure power
po treningu 7kaps

w dnt
7kaps