"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą" Św. Augustyn
...
Napisał(a)
Wiadome jest, że można różnie wyglądać mając określoną masę. Moje pytanie brzmi po jakich treningach wyglądamy na więcej kg niż posiadamy a po jakich wyglądamy na mniej? Wydaje mi się, że trening na rzeźbę sprawia, że wyglądamy na więcej ale nie jestem pewien dlatego liczę na opinię.Ponieważ moja masa nie jest powalająca więc chciałbym przytyć do 80kg ale żeby wyglądać na ~ok. 73-74kg, jak to zrobić? Pierwsza część to oczywiście trening na mase, a potem? Może jak dojdę do tych 80kg trening na siłę pomniejszy moje 'rozmiary' nie zmniejszając wagi? Liczę na poważne odpowiedzi, nie chciałbym zrobić żadnej głupoty
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
pytanie troszkę zawiłe ale chyba rozumiem sens
Przy każdej masie można wyglądać zdrowo oczywiście bez popadania w skrajności ( duża , niedowaga, otyłość) ale jak dobijesz masa do swoic 80 kg i zachowasz przyzwoity poziom tłuszczu sylwetka będzie się prezentować bardzo dobrze
ważne żebyś zachował fajne proporcje sylwetki
Przy każdej masie można wyglądać zdrowo oczywiście bez popadania w skrajności ( duża , niedowaga, otyłość) ale jak dobijesz masa do swoic 80 kg i zachowasz przyzwoity poziom tłuszczu sylwetka będzie się prezentować bardzo dobrze
ważne żebyś zachował fajne proporcje sylwetki
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
Rzeczywiście nie wiedziałem jak sformułować pytanie, ale dzięki za odpowiedź ;)
"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą" Św. Augustyn
Polecane artykuły