Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
86
Witam.
Nie wiem czy wybralem odpowiedni dzial ale nie znam sie lekko na tej www ;P otoz mam taka sprawe ;] Dzisiaj kupilem sobie Isostara fruit & carbs energy Acti FOOD APPLE(zel w saszetce) ktorego sklad jest natepujacy :
Średnie wartosci odzywcze dla 100g produktu Wartosc energetyczna: 827 kJ/195kcal;
bialko: 0,24g
weglowodany: 47,6;
tluszcze: 0,26g;witamina C: 46mg;
witamine E: 7,8mg;
witamina B1: 0,26mg
Dla jednej porcji Wartosc energetyczna: 744kJ/176kcal;
bialko: 0,22g;
weglowodany: 42,8;
tluszcze: 0,23g;
witamina C: 42mg=70%;
witamina E 7mg=70%
wtamina B1: 0,23mg=16%
I chcialem sie dowiedziec czy to mi pomoze odzyskac sily badz w jakis sposob wspomoze gdyz jutro bede mial dzien sportu a co za tym idzie duzy wysilek i musze miec duzo sily. Dodam jeszcze ze mam dwa napoje Isostary w butelce (pomaranczowe) ;] Nie wiem czy to sa potrzebne informacje ale moj wiek to 16 lat, wzrost 180cm i waga 70 kg ;] Prosze o szybka odpowiedz ;]
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
86
Sorka ale nie znam sie na tym ;p wy sie pewnie smiejecie ale ja na serio sie nie znam ^^ chcuialem sie tylko dowiedziec czy nie wyrzucilem kasy na darmo i czy mi to doda sily
Szacuny
2
Napisanych postów
126
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1462
To nie wiem czego się obawiasz.Jutro ma być gorąco więc napewno ten isostar będzie lepszy niż woda.Wyśpij się dobrze,zjedz śniadanie mistrzów, izotonika możesz pić przed meczem,w trakcie to nie wiem czy będziesz mógł, ale ważne żebyś wypił po meczu.