Nie mądrkuj.
milczeks! <3
...
Napisał(a)
Warto zapić taką oliwę gorącą herbatą z cytryną i zajeść jakimś pieczywkiem, żeby się ładnie strawiło.
...
Napisał(a)
A jak to się ma do masy na anabolikach ? na 2 tyg tez schodzicie z ww ?
Z każdym dniem kilka milimetrów więcej i więcej... i to najbardziej cieszy.
ON
...
Napisał(a)
Póg mo thóinAlbo np polac ryz czy ziemniaki, fajnie sie wtapia w otoczenie:)
Dokładnie tak robię. Jak przygotowuję do pracy i dam na jeszcze ciepły ryż to się dobrze wchłania.
...
Napisał(a)
jak wy to jecie ja wale kielona i szybko przepijam bo mnie bardziej skreca niz po wodce
...
Napisał(a)
Mase mozna zrobic nawet bez wegli, kazdy ma inny organizm, znam ludzi co jedza wegle z warzyw a maja po 100-105kg ponizej 10% w super formie, kazdy jest inny, kto inny by nie zrobil tego bez wegli.
...
Napisał(a)
Bardziej chodzi mi o to ze lecąc 750mg testa i 500mg deci np. Czy lepiej skończyć nandro zejść z testa do 250mg i zrobić redu? Czy podczas takich cykli tez schodzicie z ww na jakiś okres ?
Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2012-12-26 20:45:30
Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2012-12-26 20:45:30
Z każdym dniem kilka milimetrów więcej i więcej... i to najbardziej cieszy.
ON
...
Napisał(a)
Nie musisz schodzic zupelnie z deci, mozesz leciec z koksem jak jestes, zmieniaj diete i obserwuj co sie dzieje. Wiesz to jest na takiej zasadzie jak "antek zalewa" ...
Zmieniony przez - Póg mo thóin w dniu 2012-12-26 20:46:13
Zmieniony przez - Póg mo thóin w dniu 2012-12-26 20:46:13
...
Napisał(a)
robienie czesto normalnej redukcji to jedna z metod, a inna to podczas dlugiej masy robienie takich mikroredukcji gdzie obcinasz wegle i krecisz duzo aero, zeby nakrecic metabolizm i leciec dalej z masa, 2 tygodnie to nie okres, zeby zmieniac srodki czy cos odstawiac
Zmieniony przez - notojazdazkoksem w dniu 2012-12-26 20:48:29
Zmieniony przez - notojazdazkoksem w dniu 2012-12-26 20:48:29
Poprzedni temat
Pytanie o wydolnosc od sterydow
Następny temat
GINEKOMASTIA co i jak ?
Polecane artykuły