...
Napisał(a)
Mam sztangę z obciążeniem do mc, przysiadów i klatki tylko 2x10 kg czyli tyle co nic. Il kg trzeba żeby mięśnie się rozwijały? Dokupić 2x20kg czy więcej?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nikt nie zna twej siły 40+20 i sztanga w zalezności jaką masz 10 czy 20 kg to masz w sumie 70-80 kg na jakiś czas może starczy ale siła w mc idzie szybko
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
100kg przy mc na początek wystarczy ale nie na długo
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Polecane artykuły