SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

HMB i L-karnityna?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3069

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10686 Napisanych postów 45161 Wiek 25 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57795
Czy to prawda, ze L-karnityna nie dziala? Czy HMB naprawde trzeba brac przez kilka miesiecy, by zobaczyc efekty?

"Uważni nigdy nie umierają. Nieuważni już są martwi."
Dhammapada

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10686 Napisanych postów 45161 Wiek 25 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57795
Z l-karnityna to niestety prawda. A jesli chodzi o HMB to ja odczuwam "pozytywne wibracje" juz po dwoch tygodniach.

Moderator działu Suplementacja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 842 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6816
Gdzie wyczytaliście, ze l-karnityna nie działa??

szaba

najpierw kulturystyka zrobiła ze mnie wieprza, a kiedy dojrzałem do tego sportu, pozwoliła mi na osiągnięcie wymarzonej sylwetki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2836 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25754
widzialem wiele artykuluw i bylo w nich napisane ze organizm ma wystarczajaca ilosc l-karnityny i nie potrzebuje wiecej...

Przyszły Mr O

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 842 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6816
Wiecie co?!?! Zajmę się tym problemem. Poszukam w różnych książkach i czaspismach, a potem wam napiszę co o tym sądzę!! Bo wydaje mi się, że l-karnityna działa, i zapobiega osadzaniu się tłuszczu!! Prawdą też jest, ze tłuszczu już wytworzonego nie spala, dlatego przy l-karnitynie potrzebny jest ruch!! Ale nie można powiedzieć, ze nie działa, bo swoją rolę spełnia!!
Jeżeli ktoś bierze l-karnitynę i nic nie robi w tym kierunku, aby spalić tłuszczyk, to jasne że nic ona nie da!!
pozdrawiam

szaba

najpierw kulturystyka zrobiła ze mnie wieprza, a kiedy dojrzałem do tego sportu, pozwoliła mi na osiągnięcie wymarzonej sylwetki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10686 Napisanych postów 45161 Wiek 25 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57795
zamiast się bzykać z HMB i karnitynami i wydawać kupę kasy - lepiej przejść się do sklepu z ziołami i wypytać "co i jak"

- zostanie więcej kasy w kieszeni na to co jest
najpotrzebniejsze, czyli dobre białko

- efekty będą lepsze

rem9
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10686 Napisanych postów 45161 Wiek 25 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57795
Hm... toscie mnie zalatwili :) Wlasnie kumpel jedzie do Stanow i sobie zamawiamy wlasnie HMB i L-karnityne z Ultimate Nut. I teraz nie wiem czy sobie wiac tylko HMB czy tez wziac jednak dodatkowo ta L-karnityne. Mozecie mi podpowiedziec co w jakich proporcjach dziennych brac ??? Dzieki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 842 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6816
Weź sobie jak Cię stać l-karnitynę i HMB na raz, bo one nasilają na wzajem swoje działanie jak bierzesz je w tym samym czasie!!!

szaba

najpierw kulturystyka zrobiła ze mnie wieprza, a kiedy dojrzałem do tego sportu, pozwoliła mi na osiągnięcie wymarzonej sylwetki

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Megabol i jej Kreatyna

Następny temat

KREATYNA I GLUTAMINA ZERO EFEKTÓW