Gdy spama zakladamy i szatanke wyrvchamy przybijemy grama testa by dojechac do sylwes

dla mnie tam w ogóle te wszystkie cykle są śmieszne,8-12 tygodni i konieckorwa albo wspomagasz organizm przez co najmniej pół roku albo lepiej w ogóle nie zawracać sobie gitary,z resztą wystarczy spojrzeć na foty osób co robia cykle wg forumowych rozpisek

nie no, mysle ze przez 12 tygodni idzie zbudowac solidny miesien, trzeba tak koksowac aby sajdy byly minimalne i efekty maxymalne

gdyby sie dało cos zbudowac oś solidnego przez 12 tygodni to po co poważni zawodnicy są on cały rok mądralo?

dobra szykuje ja sie do roboty,jade jakiś mecz obstawiać

Zmieniony przez - luki77 w dniu 2010-03-06 14:58:27

bo boja sie offu zreszta oni tez pewnie maja okresy w ktorych schodza z dawek, przeciez nie wala caly rok po 7 gramow czy tam iles, trzeba by miec zdrowie konia zeby wytrzymac takie cos przez parenascie lat

ja ide prace pisac

Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-03-06 14:59:26

zwierzak w twoim przypadku wal omke z meta na zmiane. wiem co mowie moja rada to 8-12 tyg na omce potem odrazu wskakujesz na 6-8 tygodni mety z taperem i wiecej nie trzeba, nie zalejesz sie. caly czas na bombie bo jak bamber mowi ze chcesz byc wielki to nie 4 czy 8 tygodni tylko caly czas.

Zmieniony przez - 666redtube w dniu 2010-03-06 15:18:13

a ten to kto korwa

twoj pan

dobra wypyerdalac wszyscy
luk na brameczke obstawiac szczypiorow

zwierz wachac stringi kolezanka po przerznieciu wczesniej przez ich chłopakow

redtube ty juz przestan pyerdolic o omce
a koksio niech niepali tych krzakow do choja bo wogole wyyebie
mu baniak w powietrze
reksio ty tam do activlaba spadaj


atak ogolnie to siemanderos

Zmieniony przez - Dzdzownis w dniu 2010-03-06 15:24:21

zwierz wachac stringi kolezanka po przerznieciu wczesniej przez ich chłopakow



siema korwa

no i dzdzownis opanowal spam w hi tec-u pozamiatane musi byc