SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

FBW na redukcje a długość przerwy między seriami.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4302

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6514 Napisanych postów 62305 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777696
Po pierwsze słaby plan, po drugie przerwy 15 sekundowe są za krótkie po 3 masz gotowe plan w linku wyżej

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cardio

Następny temat

trening FBW pytanie?

WHEY premium