SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dużo energii

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1633

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 1 rok Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 65
Witam. Z góry przepraszam za dosyć głupi wątek, aczkolwiek od długiego czasu chcę o to zapytać. Kiedyś po pracy kładłem się na kanapę, włączałem konsole i otwierałem piwo, do tego nierzadko było śmieciowe jedzenie, jednym słowem typowy oblech z nadwagą. Nie miałem na nic siły. Nie mówiąc o problemach psychicznych tj. częste obwinianie się za styl życia. Powiedzcie mi proszę, jak to jest, że odkąd regularnie ćwiczę (od 6miesięcy) mam niespożytą energię do wszystkiego? Po wyczerpującym treningu jestem w stanie spokojnie poogarniać coś w domu, garażu, zrobić sobie dobry posiłek w kuchni, a w dodatku prawie całkowicie zrezygnować z konsoli. A czasem wciąż mam mało i jadę jeszcze na basen. Da się to jakoś chemicznie wytłumaczyć czy to raczej sam fakt, że coś zmieniłem w swoim życiu? Napiszcie proszę o swoich odczuciach. Pozdrawiam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 47 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 5382
Ja mam tak samo ale ja tłumacze to tym, że zrzuciłem 20kg wagi i nie musze tego dżwigać. Wstaje na trening o 4 i po pracy jeszcze w domu da rade coś ogarnąć.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 44453 Napisanych postów 289825 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1424312
Poprawa parametrów zdrowotnych
Większa pewność siebie
Wszystko się przekłada na takie rzeczy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 14132 Napisanych postów 124203 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1417571
Jak nic nei robisz to nie masz na nic ochoty bo to jest wysiłek, a jak jesteś w ruchu jesteś nakręcony i potrzbujesz tego.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 44453 Napisanych postów 289825 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1424312
anubis84
Jak nic nei robisz to nie masz na nic ochoty bo to jest wysiłek, a jak jesteś w ruchu jesteś nakręcony i potrzbujesz tego.


To ja tak mam jak na drinka wyskoczę %
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Tętno a spalanie tkanki tłuszczowej

whey deli