SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Drop sety na przedramiona

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1343

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 971
Czy robienie drop setów na przedramiona ma sens? Na przykład przy trzymaniu sztangi na czas. Próbował ktoś drop setów na tę partię?

Pozdrawiam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

100% CZYSTY HYDROLIZAT KOLAGENU

Kolagen SFD PURE GOLD dedykowany osobom dbającym o zdrowy wygląd skóry, a także osobom uprawiającym sport, po kontuzjach sportowych.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6261 Napisanych postów 61864 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 771019
dropy niezłe są i na przedramiona możesz stosować ale czy akurat w trzymaniu sztangi na czas , lepiej w jakimś uginaniu nadgarstków

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening do oceny (MASA)

Następny temat

Trening do sprawdzenia

WHEY premium