SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Dieta do oceny - pytania

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3052

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 827 Napisanych postów 3301 Wiek 29 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 76071
jak dla mnie 120g miesa dziennie to jakis zart

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1899 Napisanych postów 5847 Wiek 48 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 476972
Bardzo mało.
Ja bym jeszcze zwróciła uwagę na stopień przetworzenia produktów - znowu wracam do szynki z Biedry, bo mam wrażenie, ze korniszony, ketchupy itd. "łykasz" bez refleksji. Nie chodzi mi o to, ze to jakieś niedopuszczalne dodatki - od czasu do czasu jasne - ale coś mi mówi, że na stopień przetworzenia powinieneś zwrócic uwagę... Taka babska intuicja:)
Podarowałabym sobie rodzynki - wiórki lepsze, już chyba nawet śliwki suszone, daktyle, morele mają więcej składników odżywczych - minerały- niż rodzynki. Ale to też tak na zasadzie, ze gdybys chciał lepiej to...


Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-06-11 14:10:58
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dlaczego wycofano ze sprzedazy sproszkowany blonnik Marchwiowy?