Rejestracja

Dieta..... Pomocy

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: dieta , pomocy

Ilość wyświetleń tematu: 775

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17

Witam

Chciałbym abyście mi ułożyli dietę na masę ważę 40 kg..... 149 cm wzrost 15 lat ;/

7.00 - Śniadanie
10.00 - Drugie śniadanie - w szkole
13.00 - Obiad
16.00 - Posiłek przed treningowy / kolacja 1
19.00 - Posiłek po treningowy / kolacja 2
22.00 - Posiłek białkowy

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 3517 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 21015

za darmo to raczej nikt tu nie ułoży

poczytaj posty podwieszone i spróbuj sam cos ułozyc

sra ta ta ta ta...

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

kilka pytań

1

Następny temat

talia +help

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły