DT Pudzianka

...

Esther Zdobywczyni PP WBBF

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 4315 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 115601

Może dlatego, że jesz na poziomie swojego BMR i wykonujesz treningi (przynajmniej z założenia) wytrzymałościowe?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5226

Bardzo proszę o poradę czy zmieniać już coś w diecie, czy dalej potrzymać taki rozkład?

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły

Ladies SFD