Mashed
Witam, mam taki problem że biceps rośnie mi w góre czyli jest większy ale samo ramię jest wąskie. Można to jakoś ćwiczyć czy powinno mi sie to zrobić samymi treningami bicków. Dzięki i Pozdrawiam
Przyznaj SOG'a
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
71
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1671
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
początki dla grubasa który zapasł się siedząc za biurkiem
Następny temat
trening prosze o ocene
